Back In Shape
/Hier zijn de verbeteringen voor de tekst:
Op dinsdag 20 augustus gaan we van start met onze lessenreeks "Back In Shape":
Een 10-delige lessenreeks voor kersverse mama’s (van minimaal 6 weken) die een GO hebben gekregen van hun gynaecoloog.
De lessen vinden plaats op dinsdag van 11:00-12:00.
De exacte data zijn: 20/8, 27/8, 3/9, 10/9, 17/9, 24/9, 1/10, 8/10, 15/10 en 22/10.
De lessenreeks kost €100.
Tijdens de lessen is het doel om jouw herstel te bevorderen. Daarna bouw je op je eigen tempo je kracht en conditie terug op. Naast de oefeningen in de les krijg je ook een schema mee waarmee je thuis aan de slag kunt gaan.
Heb je nog vragen of wil je je inschrijven? Stuur een e-mail naar info@sportstrand.be.